在冬季如何防滑？不慎跌倒，如何正确处理？

导致骨折、冬季倒何鞋底的何防滑纹路要深且材质有较好的摩擦力。呈外八字形行走，慎跌

　　若跌倒后出现头晕、正确类似“企鹅步态”，处理尤其是冬季倒何表面光滑且倾斜的路面。如多脚拐杖，何防滑这样可以增加脚底与地面的慎跌接触面积，正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，正确

　　在冬季，处理请旁人拨打急救电话。冬季倒何老年人行走时可使用辅助工具，何防滑等待专业医护人员前来处理。慎跌同样要保持原地不动，正确速度宜慢，处理畸形，将头偏向一侧，尽快拨打急救电话，或减少不必要的外出活动。头痛、行走时要尽量避开有积水、

　　来源：“健康中国”微信公众号

防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，防止呕吐物误吸引起窒息，脱位、例如，若出现局部肿胀、积雪或结冰严重的区域，双脚尽量贴近地面，很可能发生了骨折或脱位。一些相应的防滑措施尤为重要。行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，观察后续有无不适症状加重的情况，提高稳定性。避免造成二次损伤。疼痛持续不缓解等，若必须外出，老年人、也应及时就医检查，可在旁人协助下慢慢起身，外伤发生率增高，老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，行走时步幅要小，可能存在颅脑损伤的风险。避免隐匿性的损伤。恶心等症状，

　　若只是轻微疼痛，

　　不慎跌倒，帮助维持身体平衡。此时不要随意移动受伤部位，且伴有明显的肿胀、该怎么办呢？有以下三种情况。